Como hidratar o cabelo e manter os fios saudáveis

Para manter os cabelos saudáveis durante o inverno, é essencial saber como hidratar o cabelo corretamente. Pensando nisso preparamos um guia completo de como hidratar o cabelo sem gastar muito.

Conhecer as melhores práticas sobre como hidratar o cabelo e aplicá-las regularmente pode fazer uma grande diferença.

Utilizar produtos específicos para hidratação, adequados ao seu tipo de cabelo, é uma das melhores ideias de hidratação. Confira esse artigo até o final para dicas incríveis!

Como hidratar o cabelo?

Saber como hidratar o cabelo é um aspecto crucial do cuidado capilar, especialmente em condições climáticas que podem ser prejudiciais aos fios.

Com uma variedade de produtos e técnicas disponíveis, entender como hidratar o cabelo eficientemente é essencial para manter a saúde e a beleza dos fios, independente do tipo de cabelo ou das condições ambientais enfrentadas.

Passo 1 – Identifique o tipo de cabelo

Saber qual o seu tipo de cabelo faz uma grande diferença na hora de hidratar porque, a depender do seu tipo de fio, você deve escolher o tipo de produto e também a quantidade que irá aplicar.

Há, basicamente, o cabelo liso, ondulado, cacheado e crespo e cada um possui subtipos de fios.

Passo 2 – Use o shampoo e condicionador adequados

Sabia que existem shampoos e condicionadores de cabelo que são mais adequados para uma boa hidratação?

Isso quer dizer que, além de encontrar uma hidratação para o seu tipo de cabelo, os outros produtos que você aplica nele também devem estar de acordo.

Além disso, o melhor é pegar todos os produtos na mesma linha, pois isso potencializa os efeitos. 

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Passo 3 – Use uma máscara capilar

A máscara capilar é, justamente, a hidratação que você vai aplicar no cabelo. Você deve escolher de acordo com a sua necessidade do momento.

Por exemplo, talvez, além de hidratar, seu cabelo esteja precisando de mais queratina ou de óleos para ficar mais saudável e bonito.

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Passo 4 – Use óleo capilar

E falando no assunto, o óleo capilar é fundamental para potencializar os efeitos da hidratação nos fios.

É o processo chamado de umectação capilar e você pode, inclusive, misturar o óleo à máscara capilar sem maiores problemas. Assim, consegue poupar tempo.

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Passo 5 – Evite o uso excessivo de ferramentas térmicas

Aqui estamos falando de chapinhas e secadores, principalmente.

Sabemos que, durante os dias mais frios eles são muito necessários, especialmente se considerarmos que, algumas pessoas só têm o período da noite para lavar o cabelo.

Mas, caso seja necessário usar uma fonte de calor nos fios, nunca pule o protetor térmico, um bom protetor térmico vai proteger seus fios das altas temperaturas e alguns ainda possuem outros efeitos, como volume, hidratação e reconstrução.

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Quais os tipos de cabelo?

Para entender melhor como hidratar o cabelo e assim, escolher o produto certo para o seu, é preciso entender antes quais são os tipos de cabelo e em qual o seu se encaixa.

• Cabelo Liso – Sem ondulações, mais maleáveis, e tendem a ser mais oleosos na raiz. Tipos incluem 1 A (muito fino e sem volume), 1B (mais encorpado), e 1C (mais pesado e grosso).
• Cabelo Cacheado – Variam de 3A a 3C, com formato em espiral, mais propensos ao ressecamento. A oleosidade da raiz demora mais para alcançar as pontas, necessitando de mais hidratação e cuidados, especialmente para controlar o frizz.
• Cabelo Ondulado – Estilo intermediário entre liso e cacheado, com subtipos 2A (semelhante ao liso, com ondas tipo “S”), 2B (mais frizz e curvatura fechada), e 2C (encaracolado, textura mais grossa, maior balanço).
• Cabelo Crespo – Cachos mais fechados que exigem mais cuidados do que o cabelo cacheado. Os tipos variam de 4A a 4C, com cachos desde a raiz, volumosos e fios finos, necessitando de maior hidratação devido à lenta distribuição da oleosidade.

Como evitar a queda de cabelo?

Uma das principais ideias de hidratação é moderar a temperatura durante a lavagem e o uso de secadores, preferindo água morna e secagem natural ou em temperaturas mais baixas.

O uso prolongado de gorros também pode ser prejudicial, pois abafa o couro cabeludo, criando um ambiente propício para proliferação de fungos.

Portanto, evitar dormir com esses acessórios e garantir que o couro cabeludo respire adequadamente é uma ideia de hidratação eficaz.

Além disso, incorporar produtos hidratantes na rotina de cuidados capilares, como máscaras de hidratação e óleos naturais, pode contribuir significativamente para a saúde dos cabelos durante o inverno.

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