A seguir, listamos os modelos de smartwatch para treino mais procurados e dicas de como escolher o seu. Confira!<\/span><\/p>\n Os rel\u00f3gios inteligentes t\u00eam ganhado o mercado em fun\u00e7\u00e3o das facilidades que oferecem aos usu\u00e1rios.\u00a0<\/span><\/p>\n Para escolher o melhor <\/span>Smartwatch<\/span><\/a> bom e barato, que ajude voc\u00ea a manter a rotina fitness, os exerc\u00edcios f\u00edsicos e a muscula\u00e7\u00e3o, vale a pena avaliar as funcionalidades que o rel\u00f3gio oferece. Al\u00e9m disso, preste aten\u00e7\u00e3o no custo-benef\u00edcio do modelo e na compatibilidade com o sistema operacional do seu celular.<\/span><\/p>\n Muitos dos melhores <\/span>smartwatches baratos e bem avaliados<\/span><\/a> para muscula\u00e7\u00e3o e outras atividades f\u00edsicas cont\u00eam funcionalidades espec\u00edficas para acompanhar o progresso do usu\u00e1rio.\u00a0<\/span><\/p>\n Abaixo, confira os 6 principais recursos dos rel\u00f3gios que ajudam a monitorar a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios!<\/span><\/p>\n A maioria dos rel\u00f3gios inteligentes conta com funcionalidades capazes de acompanhar a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas. Com modalidades que v\u00e3o desde a caminhada at\u00e9 o pilates, os smartwatches registram a sua rotina de exerc\u00edcios e muitos emitem relat\u00f3rios com os seus h\u00e1bitos.<\/span><\/p>\n O alerta de sedentarismo \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o simples, que tem o objetivo de lembrar o usu\u00e1rio de se movimentar. O recurso \u00e9 ativado quando a pessoa est\u00e1 h\u00e1 muito tempo inativa \u2014 sentada ou deitada, por exemplo.<\/span><\/p>\n Quem treina com frequ\u00eancia pode acompanhar o indicador de batimentos card\u00edacos do smartwatch para saber como o corpo est\u00e1 reagindo a determinado exerc\u00edcio. Esse \u00e9 um recurso que est\u00e1 presente em praticamente todos os modelos de rel\u00f3gios inteligentes do mercado.<\/span><\/p>\n A maioria dos smartwatches indica a quantidade de passos dados ao longo do dia e as calorias gastas pelo usu\u00e1rio. Essas informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o importantes para quem pratica atividades f\u00edsicas, especialmente quando a pessoa estabelece metas di\u00e1rias, semanais e mensais.<\/span><\/p>\n N\u00e3o se esque\u00e7a de conferir o nosso <\/span>guia de t\u00eanis para corrida<\/span><\/a> para fazer a melhor escolha para as suas caminhadas.<\/span><\/p>\n As atividades f\u00edsicas s\u00e3o importantes para manter um estilo de vida saud\u00e1vel, mas o sono \u00e9 essencial para que o corpo descanse e se recupere.<\/span><\/p>\n Alguns smartwatches cont\u00eam recursos de monitoramento de sono. Modelos mais elaborados conseguem identificar os momentos de sono leve e profundo, o que leva o usu\u00e1rio a ter uma no\u00e7\u00e3o mais ampla da qualidade do pr\u00f3prio sono.<\/span><\/p>\n O modo treino apresenta diferentes op\u00e7\u00f5es de atividades f\u00edsicas para acompanhar os exerc\u00edcios do usu\u00e1rio.<\/span><\/p>\n As fun\u00e7\u00f5es caminhada e corrida est\u00e3o presentes em praticamente todos os modelos de smartwatch para treino, enquanto outras mais espec\u00edficas, como pilates, yoga e remo, s\u00e3o encontradas em modelos mais completos.<\/span><\/p>\n Leia tamb\u00e9m: <\/b>8 Dicas de cuidados com a sa\u00fade para manter o bem estar<\/b><\/a><\/p>\n Se voc\u00ea est\u00e1 em busca de um smartwatch bom e barato, ideal para as atividades fitness e para a muscula\u00e7\u00e3o, confira a lista abaixo, que apresenta os 10 melhores modelos para treino. Todos eles voc\u00ea encontra no app e no site da Shopee Brasil!<\/span><\/p>\n O <\/span>Series 4<\/span><\/a> \u00e9 uma evolu\u00e7\u00e3o do <\/span>Apple Watch Series 3<\/span><\/a>, que apresenta dois novos recursos: um aplicativo que realiza um eletrocardiograma no usu\u00e1rio e um recurso de fibrila\u00e7\u00e3o atrial, que envia um alerta quando a pessoa tem 5 ritmos card\u00edacos irregulares.<\/span><\/p>\n O display desse modelo varia entre 40 mm e 44 mm, e o armazenamento pode ser de 8 GB ou 16 GB. O Apple Watch 4 \u00e9 \u00e0 prova de nata\u00e7\u00e3o e aguenta uma profundidade de at\u00e9 50 metros. A dura\u00e7\u00e3o da bateria desse rel\u00f3gio \u00e9 de 18 horas.<\/span><\/p>\n Pelo seu celular, \u00e9 poss\u00edvel acompanhar os batimentos card\u00edacos, o sono e o seu desempenho nos treinos.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O <\/span>Galaxy Watch Active 2<\/span><\/a> apresenta diversos designs para o display AMOLED de 1,4 polegada e op\u00e7\u00f5es de pulseira para o usu\u00e1rio. Al\u00e9m disso, o modelo conta com uma tela ampliada, de f\u00e1cil navega\u00e7\u00e3o, e o modo treino inclui 7 tipos de atividade f\u00edsica.<\/span><\/p>\n Esse smartwatch da Samsung emite relat\u00f3rios em tempo real de batimentos card\u00edacos, n\u00edveis de estresse e de sono, e conta com uma bateria de alto desempenho, que dura o dia todo.<\/span><\/p>\n O rel\u00f3gio inteligente \u00e9 \u00e0 prova d\u2019\u00e1gua e compat\u00edvel com celulares Android e iOS.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O <\/span>Huawei Watch GT 2e<\/span><\/a> \u00e9 um smartwatch bom e barato, em compara\u00e7\u00e3o a outros modelos semelhantes do mercado. O rel\u00f3gio tem um design discreto, tela de toque AMOLED e conta com a tecnologia Always On, que permite o uso do aparelho sem que seja necess\u00e1rio apertar um bot\u00e3o.<\/span><\/p>\n Esse modelo da Huawei<\/a> apresenta 100 tipos de atividades f\u00edsicas no modo de esportes e conta com planos de treino guiados. Sem d\u00favidas, esse \u00e9 um \u00f3timo smartwatch para treino.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n Al\u00e9m das diversas fun\u00e7\u00f5es voltadas para os treinos (s\u00e3o 90 atividades f\u00edsicas monitoradas pelo rel\u00f3gio), o <\/span>Xiaomi Amazfit GTS 2<\/span><\/a> conta com funcionalidades como alarme, cron\u00f4metro\/timer, calend\u00e1rio e ox\u00edmetro, que mede a oxigena\u00e7\u00e3o no sangue.<\/span><\/p>\n A tela do modelo GTS 2 \u00e9 feita com vidro 3D, e o modelo conta com armazenamento interno, e conex\u00e3o Wi-Fi.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O <\/span>Amazfit Bip U Pro<\/span><\/a> conta com um GPS integrado, sendo capaz de registrar a contagem di\u00e1ria de passos, a dist\u00e2ncia percorrida pelo usu\u00e1rio e as calorias gastas nos exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/span><\/p>\n A bateria desse smartwatch dura at\u00e9 9 dias, a tela \u00e9 de 1,45 polegadas de alta resolu\u00e7\u00e3o e o modelo \u00e9 resistente a poeira, \u00e1gua e suor.<\/span><\/p>\n Al\u00e9m dos 60 modos de esporte, o Amazfit Bip U Pro conta com frequ\u00eancia card\u00edaca, ox\u00edmetro, mapeamento de n\u00edveis de estresse, qualidade de sono e frequ\u00eancia respirat\u00f3ria. Um diferencial do modelo \u00e9 o registro do ciclo menstrual.\u00a0<\/span><\/p>\n Esse smartwatch da Xiaomi \u00e9 compat\u00edvel com celulares Android e iOs.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O <\/span>Fitbit Versa<\/span><\/a> tem diversas fun\u00e7\u00f5es encontradas no Samsung Galaxy Watch, mas conta com um design mais sofisticado.<\/span><\/p>\n A bateria do modelo dura de 3 a 4 dias, e o smartwatch tem um sistema operacional pr\u00f3prio, compat\u00edvel com Android, iOS e Windows.<\/span><\/p>\n Uma vantagem do Fitbit Versa \u00e9 que o rel\u00f3gio inteligente entrega relat\u00f3rios detalhados e personalizados sobre a qualidade do sono do usu\u00e1rio.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O <\/span>Haylou Ls05<\/span><\/a> conta com certifica\u00e7\u00e3o IP68, mais de 10 tipos de exerc\u00edcios f\u00edsicos no modo treino, alerta de sedentarismo e monitoramento de batimentos card\u00edacos.<\/span><\/p>\n Esse modelo aposta em uma caixa met\u00e1lica circular, pulseira ergon\u00f4mica de silicone e tecnologia Nano Lightwave, que faz com que o suor n\u00e3o se acumule na regi\u00e3o do punho, pois a pulseira \u00e9 respir\u00e1vel.<\/span><\/p>\n A tela do tipo TFT de 1,28 polegadas tem boa resolu\u00e7\u00e3o, e a bateria pode durar at\u00e9 30 dias no modo rel\u00f3gio \u2014 sem ligar as fun\u00e7\u00f5es de monitoramento.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n Com tela de 1,4 polegada, caixa retangular feita em pl\u00e1stico e pulseira em TPU, o <\/span>Xiaomi Mi Watch<\/span><\/a> \u00e9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o de smartwatch para muscula\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n O modelo monitora 11 atividades f\u00edsicas no modo treino, al\u00e9m de frequ\u00eancia card\u00edaca, calorias gastas, passos dados e dist\u00e2ncias percorridas. O Mi Watch tamb\u00e9m emite notifica\u00e7\u00f5es de conclus\u00e3o de metas e treinos.\u00a0<\/span><\/p>\n Esse rel\u00f3gio inteligente registra metas para treinos espec\u00edficos e o hist\u00f3rico de trajet\u00f3rias e exerc\u00edcios. Outras fun\u00e7\u00f5es do modelo incluem o monitoramento das fases do sono, dos n\u00edveis de estresse e de momentos de inatividade.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O design e as funcionalidades do <\/span>Redmi Watch 2 lite<\/span><\/a> s\u00e3o bem parecidos com os do Mi Watch.<\/span><\/p>\n A tela de 1,55 polegada permite que o usu\u00e1rio navegue pelos mais de 100 modos de esportes, dentre os quais, 17 profissionais. O modelo tamb\u00e9m disp\u00f5e de monitoramento de dist\u00e2ncias, passos e calorias gastas, al\u00e9m de emitir notifica\u00e7\u00f5es de conclus\u00e3o de treino e de metas.<\/span><\/p>\n Com o Redmi Watch 2 lite, \u00e9 poss\u00edvel definir metas para cada tipo de treino e acompanhar o seu hist\u00f3rico de exerc\u00edcios e de trajet\u00f3rias, a frequ\u00eancia card\u00edaca, as fases do sono, o tempo de inatividade e os n\u00edveis de estresse, al\u00e9m da oxigena\u00e7\u00e3o do sangue e do ciclo menstrual.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n O design do <\/span>Haylou RT<\/span><\/a> \u00e9 semelhante ao dos smartwatches premium: circular, com 2 bot\u00f5es de acesso r\u00e1pido na lateral direita. A tela de 1,23 polegadas tem \u00f3tima resolu\u00e7\u00e3o, e o modelo tem compatibilidade com o sistema Android.<\/span><\/p>\n Entre os recursos oferecidos pelo Haylou RT est\u00e3o os rastreamentos de contagem de passos e dist\u00e2ncias percorridas, al\u00e9m de 12 atividades no modo treino.<\/span><\/p>\n A bateria tem durabilidade de 15 dias, mas pode ultrapassar os 20 dias se o usu\u00e1rio n\u00e3o explorar as diversas fun\u00e7\u00f5es do smartwatch com frequ\u00eancia.<\/span><\/p>\n Compre Aqui<\/span><\/a><\/span><\/p>\n Se voc\u00ea tem disponibilidade para investir nesse dispositivo, vale a pena, sim! Com ele, fica mais f\u00e1cil ter acesso a informa\u00e7\u00f5es importantes da sua rotina e alcan\u00e7ar os resultados que voc\u00ea deseja.\u00a0<\/span><\/p>\n Por meio da muscula\u00e7\u00e3o, da rotina fitness ou da pr\u00e1tica de esportes, voc\u00ea mant\u00e9m a sa\u00fade em dia e tem uma qualidade de vida melhor.\u00a0<\/span><\/p>\n Al\u00e9m disso, ter informa\u00e7\u00f5es detalhadas sobre o seu sono, o seu n\u00edvel de estresse e os batimentos card\u00edacos ajudam voc\u00ea a tomar medidas para evitar problemas de sa\u00fade.<\/span><\/p>\n Confira as diversas op\u00e7\u00f5es de smartwatch para treino. Basta <\/span>baixar o APP<\/span><\/a> e conhecer todas as vantagens de ser um cliente Shopee hoje mesmo. Boas compras!<\/span><\/p>\nComo escolher o melhor smartwatch para treino?<\/b><\/h2>\n
6 recursos de smartwatch para ajudar nos exerc\u00edcios<\/b><\/h2>\n
1. Rotina de exerc\u00edcios<\/b><\/h3>\n
2. Alerta de sedentarismo<\/b><\/h3>\n
3. Monitor de frequ\u00eancia card\u00edaca<\/b><\/h3>\n
4. Contador de passos e calorias<\/b><\/h3>\n
5. Monitoramento de sono<\/b><\/h3>\n
6. Modo de treino<\/b><\/h3>\n
Os 10 melhores smartwatches para treino<\/b><\/h2>\n
1. Smartwatch Apple Watch 4<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Apple-Watch-4-300x300.png\")
2. Smartwatch Samsung Galaxy Watch Active 2<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Samsung-Galaxy-Watch-Active-2-300x218.png\")
3. Smartwatch Huawei Watch GT 2e<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Huawei-Watch-GT-2e-300x300.png\")
4. Smartwatch Xiaomi Amazfit GTS 2<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Xiaomi-Amazfit-GTS-2-300x218.png\")
5. Smartwatch Xiaomi Amazfit Bip U Pro<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Xiaomi-Amazfit-Bip-U-Pro-274x300.png\")
6. Smartwatch Fitbit Versa Watch<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Fitbit-Versa-Watch-275x300.png\")
7. Smartwatch Haylou Ls05<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Haylou-Ls05-259x300.png\")
8. Smartwatch Xiaomi Mi Watch<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Xiaomi-Mi-Watch-300x300.png\")
9. Smartwatch Redmi Watch 2 lite<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Redmi-Watch-2-lite-289x300.png\")
10. Smartwatch Haylou RT<\/b><\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Smartwatch-Haylou-RT-300x300.png\")
Vale a pena investir em um smartwatch para muscula\u00e7\u00e3o?<\/b><\/h2>\n