{"id":49833,"date":"2023-01-27T10:00:27","date_gmt":"2023-01-27T13:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/?p=49833"},"modified":"2023-02-03T12:05:17","modified_gmt":"2023-02-03T15:05:17","slug":"quais-as-melhores-roupas-para-fazer-academia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/quais-as-melhores-roupas-para-fazer-academia\/","title":{"rendered":"Tudo sobre roupas fitness para fazer academia"},"content":{"rendered":"

Roupas para fazer academia s\u00e3o mais do que artigos de moda: s\u00e3o essenciais para manter o conforto durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Pe\u00e7as adequadas evitam que voc\u00ea sofra com calor excessivo ou machuque a pele ao correr, fazer muscula\u00e7\u00e3o ou praticar esportes.<\/b><\/p>\n

Neste post, listamos informa\u00e7\u00f5es importantes sobre os tecidos e modelos de roupas para fazer academia. Al\u00e9m disso, voc\u00ea confere quais s\u00e3o as roupas de treino masculinas e femininas mais populares. O melhor de tudo \u00e9 que voc\u00ea encontra todos os modelos na Shopee Brasil!<\/span><\/p>\n

Como escolher a melhor roupa para treinar?<\/strong><\/h2>\n

Ao escolher roupas para fazer academia, \u00e9 importante considerar o tecido, o tamanho e o modelo. Todas essas caracter\u00edsticas podem influenciar na sua sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar ao praticar atividades como ioga, crossfit, muscula\u00e7\u00e3o, corrida etc.<\/span><\/p>\n

No geral, vale a pena optar por roupas soltas e confort\u00e1veis, mas se voc\u00ea estiver correndo ou pedalando, evite cal\u00e7as compridas ou largas demais, pois elas podem enroscar nos pedais ou nos seus p\u00e9s.<\/span><\/p>\n

Atividades como ioga ou Pilates combinam bem com tecidos el\u00e1sticos e ajustados, que absorvem o suor rapidamente.<\/span><\/p>\n

Nos dias mais quentes, escolha tecidos que deixem a sua pele respirar. Vista pe\u00e7as frescas e confort\u00e1veis, que permitam que voc\u00ea se mova livremente.<\/span><\/p>\n

Quando o tempo esfriar, vista-se com camadas que voc\u00ea possa remover, usando jaquetas, moletons ou outras pe\u00e7as mais quentes.\u00a0<\/span><\/p>\n

Quais s\u00e3o os melhores tipos de tecidos para malhar?<\/b><\/h2>\n

Com o avan\u00e7o da tecnologia, cada vez mais tecidos s\u00e3o criados para oferecer conforto na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. A seguir, confira os mais usados na confec\u00e7\u00e3o de roupas para fazer academia.<\/span><\/p>\n

Poliamida<\/b><\/h3>\n

Popularmente conhecida como nylon, a poliamida \u00e9 um tipo de tecido muito usado na confec\u00e7\u00e3o de roupas \u00edntimas e da moda fitness. Por ser bastante el\u00e1stico, o tecido contribui para a liberdade dos movimentos, por isso, \u00e9 usado para a produ\u00e7\u00e3o de cal\u00e7as legging e tops.<\/span><\/p>\n

Poli\u00e9ster<\/b><\/h3>\n

O poli\u00e9ster \u00e9 um tecido sint\u00e9tico bastante male\u00e1vel, resistente e flex\u00edvel, al\u00e9m de ser f\u00e1cil de lavar e secar rapidamente. Em raz\u00e3o dessas caracter\u00edsticas, \u00e9 muito usado na confec\u00e7\u00e3o de roupas fitness.<\/span><\/p>\n

Malha fria<\/b><\/h3>\n

A malha fria poliviscose (PV) \u00e9 um tecido leve e que n\u00e3o amassa, al\u00e9m de ser muito confort\u00e1vel. Muitas camisetas, jaquetas e saias de academia s\u00e3o feitas desse tipo de tecido.<\/span><\/p>\n

Dry-Fit<\/b><\/h3>\n

A tecnologia t\u00eaxtil Dry-Fit foi criada pela marca Nike nos anos 1990. Esse tecido sint\u00e9tico foi desenvolvido para absorver melhor o suor e faz\u00ea-lo evaporar rapidamente.<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: Os 10 melhores smartwatches para auxiliar o seu treino<\/a><\/strong><\/p>\n

Quais s\u00e3o as roupas essenciais para treinar?<\/b><\/h2>\n

Roupas para fazer academia adequadas melhoram o desempenho do treino e permitem que voc\u00ea se exercite sem inc\u00f4modos ou desconfortos.<\/span><\/p>\n

A seguir, confira quais s\u00e3o as pe\u00e7as essenciais para o seu treino e encontre as melhores op\u00e7\u00f5es de roupas de treino baratas no app ou no site da Shopee!<\/span><\/p>\n

Roupa de treino masculina<\/b><\/h3>\n

Como j\u00e1 mencionamos, a roupa de treino masculina deve ser confeccionada em tecidos male\u00e1veis, que facilitem os seus movimentos e a evapora\u00e7\u00e3o do suor durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/span><\/p>\n

Confira as pe\u00e7as mais importantes para esse momento de cuidado com a sa\u00fade!<\/span><\/p>\n

Camisa lisa<\/b><\/h4>\n

Para n\u00e3o errar no visual e sempre ter pe\u00e7as que combinam entre si, vale a pena investir em camisas lisas de cores neutras, como branco, preto e tons de cinza, que s\u00e3o f\u00e1ceis de combinar. Tons terrosos, azul e verde escuros tamb\u00e9m s\u00e3o boas op\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

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Encontre as melhores camisetas para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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Camiseta regata<\/b><\/h4>\n

Camisetas regatas s\u00e3o \u00f3timas para os dias mais quentes. Modelos mais largos e confort\u00e1veis, feitos de tecidos respir\u00e1veis, s\u00e3o excelentes aliados da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/span><\/p>\n

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Encontre as melhores regatas para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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Blusa Dry-Fit<\/b><\/h4>\n

Como o Dry-Fit \u00e9 perme\u00e1vel, ele reduz o desconforto com o suor durante os exerc\u00edcios. Al\u00e9m disso, o tecido regula a temperatura do corpo e aumenta a efici\u00eancia do treino.<\/span><\/p>\n

As blusas de Dry-Fit garantem conforto e evitam assaduras nos bra\u00e7os na hora de levantar peso na academia.<\/span><\/p>\n

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Encontre as melhores camisetas dry fit para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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Moletom<\/b><\/h4>\n

O moletom \u00e9 um dos melhores tecidos para usar nos dias mais frios. Com composi\u00e7\u00e3o de 70% algod\u00e3o e 30% poli\u00e9ster, cal\u00e7as e casacos de moletom s\u00e3o excelentes para aquecer o corpo sem restringir a mobilidade na hora do treino.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Encontre os melhores moletons para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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Bermuda<\/b><\/h4>\n

Na hora de malhar, evite bermudas muito curtas. O comprimento m\u00e9dio ou longo \u00e9 ideal para atividades que exigem mais movimento, pois voc\u00ea garante a realiza\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios com conforto e sem medo de mostrar mais do que deve.<\/span><\/p>\n

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Cal\u00e7as jogger<\/b><\/h4>\n

As cal\u00e7as jogger s\u00e3o tend\u00eancias da moda fitness. Diferentemente da legging, a jogger \u00e9 mais larga, facilitando a movimenta\u00e7\u00e3o na academia.<\/span><\/p>\n

O tra\u00e7o mais marcante do modelo \u00e9 o punho de el\u00e1stico que as cal\u00e7as t\u00eam na barra. Voc\u00ea pode encontrar a pe\u00e7a em diferentes tecidos, como Dry-Fit e moletom.<\/span><\/p>\n

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T\u00eanis de corrida<\/b><\/h4>\n

O mais importante na escolha de um t\u00eanis de corrida \u00e9 garantir que ele tenha bons amortecedores. A tecnologia desse tipo de cal\u00e7ado atenua o impacto do corpo com o solo gerado por exerc\u00edcios aer\u00f3bicos, como a corrida.<\/span><\/p>\n

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Encontre os melhores t\u00eanis para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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Conjunto fitness<\/b><\/h4>\n

S\u00e3o in\u00fameras as op\u00e7\u00f5es de conjuntos fitness masculinos. Combina\u00e7\u00f5es de cal\u00e7as e camiseta, cal\u00e7as e jaqueta, bermuda e camiseta, conjuntos de moletom e diversas outras s\u00e3o excelentes para a rotina fitness. Com essas pe\u00e7as, fica mais f\u00e1cil montar o look para o treino.<\/span><\/p>\n

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Roupa de treino feminina<\/b><\/h3>\n

As roupas fitness est\u00e3o em evid\u00eancia e s\u00e3o op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas, vers\u00e1teis e confort\u00e1veis tanto para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios quanto para o dia a dia.<\/span><\/p>\n

Confira a nossa sele\u00e7\u00e3o de roupas de treino femininas e encontre tudo o que voc\u00ea precisa no app ou no site da Shopee!<\/span><\/p>\n

Camiseta regata<\/b><\/h4>\n

Os in\u00fameros modelos de camiseta regata s\u00e3o excelentes aliados nos dias quentes, pois permitem que voc\u00ea treine fresquinha e confort\u00e1vel. Combine um top ou cropped com regatas mais cavadas e n\u00e3o se preocupe com o calor!<\/span><\/p>\n

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Top para academia<\/b><\/h4>\n

Os tops fitness e croppeds de academia s\u00e3o \u00f3timas escolhas para compor um look vers\u00e1til, estiloso e confort\u00e1vel.<\/span><\/p>\n

Os tops oferecem sustenta\u00e7\u00e3o para todo tipo de exerc\u00edcio, de alta ou baixa intensidade. Modelos com e sem bojo, estampados ou coloridos: na Shopee, voc\u00ea encontra tops para todos os gostos!<\/span><\/p>\n

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Body de academia<\/b><\/h4>\n

O body \u00e9 uma pe\u00e7a inteira e vers\u00e1til, que pode ser usada no dia a dia e na academia. Os diversos modelos s\u00e3o confort\u00e1veis, fresquinhos e se ajustam \u00e0 silhueta. A sobreposi\u00e7\u00e3o de camisetas, regatas ou jaquetas cria looks interessantes e ajuda a driblar o frio.<\/span><\/p>\n

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Shorts de academia<\/b><\/h4>\n

Para quem gosta de treinar sem inc\u00f4modos e sem passar calor, os shorts de academia s\u00e3o a melhor pedida. Alguns modelos valorizam mais o bumbum, trazem sustenta\u00e7\u00e3o e proporcionam o caimento ideal.<\/span><\/p>\n

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Saia de academia<\/b><\/h4>\n

Seja avulsa, seja acoplada nas cal\u00e7as ou nos shorts, a saia de academia permite que voc\u00ea treine sem inc\u00f4modos ou preocupa\u00e7\u00f5es. Essa pe\u00e7a impede a transpar\u00eancia e d\u00e1 a liberdade que voc\u00ea precisa para malhar com mais tranquilidade.<\/span><\/p>\n

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Cal\u00e7as legging<\/b><\/h4>\n

A legging \u00e9 a aposta certeira quando o assunto \u00e9 a moda fitness. Essa pe\u00e7a \u00e9 uma das mais usadas e a queridinha nas academias.\u00a0<\/span><\/p>\n

Leggings v\u00e3o bem em todas as modalidades, pois s\u00e3o superconfort\u00e1veis, pr\u00e1ticas e vers\u00e1teis.<\/span><\/p>\n

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Encontre as melhores leggings para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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T\u00eanis de corrida<\/b><\/h4>\n

Os t\u00eanis de corrida s\u00e3o projetados com sistemas de amortecimento para minimizar o impacto e melhorar o impulso na hora do exerc\u00edcio.<\/span><\/p>\n

Para treinar com pesos, no entanto, o ideal \u00e9 optar por t\u00eanis com solado firme, que d\u00e1 mais estabilidade nas posi\u00e7\u00f5es est\u00e1ticas.<\/span><\/p>\n

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Conjunto fitness<\/b><\/h4>\n

Quem n\u00e3o quer se preocupar com o look da academia pode optar por conjuntos fitness. S\u00e3o in\u00fameras composi\u00e7\u00f5es: top e shorts, cropped e legging, camiseta e saia, macac\u00e3o e jaqueta\u2026<\/span><\/p>\n

Escolha as pe\u00e7as que mais fazem sentido para a sua rotina de exerc\u00edcios! Na Shopee, voc\u00ea encontra todas as op\u00e7\u00f5es de conjuntos fitness que voc\u00ea precisa para arrasar nos treinos!<\/span><\/p>\n

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Encontre os melhores conjuntos para treinar na Shopee.<\/figcaption><\/figure>\n

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Onde comprar roupas de treino baratas?<\/b><\/h2>\n

Muita gente acha que roupas para fazer academia s\u00e3o caras, mas isso n\u00e3o \u00e9 verdade. Na Shopee, voc\u00ea encontra in\u00fameros modelos de roupa de treino masculina e feminina pelo melhor pre\u00e7o!<\/span><\/p>\n

Acesse o site ou o app para garantir suas roupas de treino baratas e de excelente qualidade!<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: Quais os melhores equipamentos para treinar em casa<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Roupas para fazer academia s\u00e3o mais do que artigos de moda: s\u00e3o essenciais para manter o conforto durante a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Pe\u00e7as adequadas evitam que voc\u00ea sofra com calor excessivo ou machuque a pele ao correr, fazer muscula\u00e7\u00e3o ou praticar esportes. Neste post, listamos informa\u00e7\u00f5es importantes sobre os tecidos e modelos de roupas […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":49851,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_review":[],"enable_review":"","type":"","name":"","summary":"","brand":"","sku":"","good":[],"bad":[],"score_override":"","override_value":"","rating":[],"price":[],"footnotes":""},"categories":[6,20],"tags":[129],"class_list":["post-49833","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fashion","category-fitness-bem-estar","tag-olha-na-shopee"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49833\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49851"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shopee.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}