O que você vai encontrar neste artigo?
Aqui você vai encontrar um guia direto e confiável sobre os principais equipamentos de escalada. Vamos falar de corda, arnês, capacete, mosquetão, freio, pó de magnésio, tênis próprios e costuras, explicando para que serve cada item.
O objetivo é simples: mostrar como escolher o que realmente importa para subir com segurança e curtir a experiência!
Quais os tipos de escalada?
Existem vários tipos de escalada, cada um com diferentes níveis de dificuldade e exigência física. Antes de se jogar no esporte, vale a pena conhecer essas modalidades e saber quais equipamentos de escalada são necessários.
Alguns itens, como capacete, sapatilha, pó de magnésio, cordas e mosquetões, fazem parte de qualquer kit escalada, mas outros equipamentos variam conforme o estilo escolhido.
Escalada indoor
A escalada indoor é ótima para começar na escalada de um jeito mais seguro e tranquilo. Ela acontece em academias ou ginásios, com paredes artificiais cheias de agarras.
Essa modalidade é perfeita para testar o corpo, pegar confiança e entender como o esporte funciona. E o melhor: dá para alugar os equipamentos básicos ali mesmo!
Escalada esportiva
Essa é uma das modalidades mais praticadas! A escalada esportiva costuma ser feita em ambientes naturais e pede uma boa dose de técnica e força física.
O diferencial é que as vias (trajetos) já têm proteções fixas na rocha, como grampos e chapas. Assim, o escalador só precisa conectar a corda a esses pontos com o próprio equipamento.
O foco é superar vias mais desafiadoras, por isso, além dos itens básicos, o kit escalada precisa incluir costuras e fitas, usadas para prender a corda com segurança durante a subida.
Boulder
O boulder é praticado em blocos de rocha pequenos ou paredes baixas, sem o uso de cordas. Essa é uma escalada intensa e explosiva, ótima para quem curte desafios rápidos e muita movimentação!
As vias são mais curtas (geralmente até 4 metros) e feitas sobre colchões especiais, que amortecem as possíveis quedas.
Top rope
O top rope é uma das formas mais seguras de escalar, principalmente para iniciantes. Nessa modalidade, a corda já está passada no alto da via e presa no arnês (a cadeirinha de segurança) do escalador.
Enquanto você sobe, um parceiro fica no chão segurando a corda e mantendo ela sempre esticada. Isso evita quedas e dá aquela segurança extra. É uma ótima maneira de ganhar confiança e aprender os movimentos sem tanta pressão.
Escalada tradicional
Essa é para quem curte aventura! Na escalada tradicional, o desafio é maior porque o escalador precisa colocar os próprios equipamentos de segurança na rocha enquanto sobe.
Essa modalidade exige bastante preparo técnico, experiência e, claro, uma boa dose de coragem.
O kit escalada também é mais completo e inclui equipamentos como nuts e friends, usados para montar a proteção durante a via.
Quais são os equipamentos de escalada essenciais?
- Corda de escalada
- Arnês
- Capacete
- Mosquetão
- Freio
- Pó de magnésio
- Tênis de escalada
- Costuras e fitas
Agora que você já conhece os tipos de escalada, é hora de entender quais são os equipamentos essenciais para praticar esse esporte com total segurança. A boa notícia? Na Shopee tem tudo o que você precisa!
Corda de escalada
A corda é um dos itens mais importantes quando o assunto é segurança na escalada. É ela que segura o escalador em caso de queda.
A corda faz parte do kit escalada de praticamente todas as modalidades, com exceção do boulder.
As mais usadas são as cordas dinâmicas, porque elas têm elasticidade e ajudam a absorver o impacto caso o escalador escorregue.
Arnês
O arnês é aquela cadeirinha que a gente comentou lá na escalada top rope. Ele funciona como um cinto de segurança, preso na cintura e nas pernas, e é o que conecta o escalador à corda.
Um arnês simples funciona bem para escalada indoor ou top rope. Para uma escalada mais técnica, é bom ter um arnês mais reforçado. O equipamento deve ser confortável e ajustável, para garantir segurança e liberdade na hora de escalar.
Capacete
Mesmo escalando em ambientes indoor, o capacete não pode ficar de fora do seu kit escalada! Ele protege contra batidas na parede, quedas de pedras (no caso de ambientes naturais) e outros imprevistos que podem acontecer durante a subida.
Mosquetão
O mosquetão é aquele conector em formato de D ou de pera, que pode vir com ou sem trava.
Ele serve para prender a corda, o freio, o arnês e outros equipamentos importantes da escalada.
Freio
O freio é o equipamento que controla a descida do escalador e trava a corda se rolar uma queda.
O modelo mais comum é o ATC, mas também existem os freios automáticos, como o GriGri, que oferecem ainda mais segurança.
A escolha vai depender do seu nível de experiência e do tipo de escalada que você vai fazer.
Pó de magnésio
O pó de magnésio é um dos equipamentos de escalada mais usados. Ele serve para manter as mãos secas durante a escalada, evitando que o suor atrapalhe a pegada nas agarras ou na rocha.
Apesar do nome, ele não vem só em pó: também pode ser encontrado em bloco ou na versão líquida.
Tênis de escalada
Também chamados de sapatilhas, os tênis de escalada são feitos para o escalador ter máxima aderência e sensibilidade nos pés.
A sola é de uma borracha especial que permite pisar com firmeza até nas agarras menores ou em paredes bem lisas.
Esses calçados são mais justos que os tênis normais, mas não se assuste, porque isso ajuda na precisão. Os modelos para iniciantes costumam ser mais confortáveis e versáteis.
Costuras e fitas
Costuras são aquelas duas argolinhas de metal (mosquetão) unidas por uma fita de tecido. Na escalada, elas servem para ligar a corda nos grampos que estão na parede.
As fitas, por sua vez, são usadas para criar pontos de ancoragem e conectar outros equipamentos de escalada. Elas são feitas de materiais resistentes, como nylon ou Dyneema.
Quais os equipamentos auxiliares e específicos para escalada?
Se você já deu uma olhadinha nos equipamentos de escalada, talvez tenha visto nomes meio estranhos, como friend, nut, cordim ou pé de galinha.
Esses são equipamentos auxiliares ou específicos, que não fazem parte do kit básico, mas são super importantes:
- Friends – Equipamentos com molas que se abrem e prendem firme nas fendas da rocha. São usados para o escalador montar sua própria proteção.
- Nuts – Pedacinhos de metal presos a cabos que o escalador encaixa em fendas para segurar a corda em caso de queda.
- Ascensor e descensor – O ascensor ajuda o escalador a subir pela corda sem escorregar. Já o descensor serve para descer com controle, como se fosse um rapel. Essas são ferramentas de apoio para subir ou descer por uma corda fixa.
- Pé de galinha – Fita em Y que prende o escalador ao arnês e a pontos fixos para que ele possa descansar ou montar um rapel.
- Cordins – Cordinhas finas e resistentes, usadas para fazer nós de segurança, reforçar pontos e ajudar em resgates.
- Crash pad – Colchão dobrável colocado no chão para amortecer quedas no boulder. Ele é dobrável e fácil de carregar.
Quais os principais benefícios da escalada?
Assim como o trekking, os benefícios da escalada para a mente e para o corpo são muitos, por isso, ela é considerada uma prática esportiva completa!
- Benefícios para a mente – Escalar aumenta a confiança, melhora a concentração e ajuda a controlar a ansiedade. Também ensina a tomar decisões com calma, mesmo sob pressão.
- Benefícios para o corpo – É um treino completo! Fortalece pernas, braços, barriga e costas, melhora o equilíbrio, a coordenação e a resistência. Além disso, ajuda a queimar muitas calorias!
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