Se você quer saber como crescer o cabelo, está no lugar certo. A Shopee selecionou os principais produtos que vão te ajudar nessa importante tarefa e também listou quais os principais motivos pelos quais o seu cabelo cai ou, simplesmente, para de crescer.
Já percebeu que, em algumas pessoas, o cabelo para de crescer quando alcança determinado tamanho? É como se estivesse “travado” e isso pode ser irritante. Ou então, o cabelo até cresce, mas cai constantemente. Ao final do dia, o chão da casa fica repleto de fios e você coloca a mão na cabeça só para conferir se ainda ficou alguma coisa mesmo.
É normal ter alguma queda de cabelo por dia. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, espera-se que caiam de 100 a 200 fios por dia. Mas, se você percebe que a queda está muito intensa, está na hora de dar uma ajudinha às madeixas.
Pensando nisso, a Shopee criou este conteúdo para te ajudar no crescimento dos fios mostrando quais são as melhores vitaminas e produtos para cuidar deles. Acompanhe.
Quais as melhores vitaminas para crescer cabelo?
Lavitan Hair
Se você começou ou permanece no projeto Rapunzel, saiba que o Lavitan Hair é uma das vitaminas mais indicadas para ajudar no crescimento dos fios tanto em homens quanto em mulheres.
Um dos pontos fortes desse produto é o custo-benefício e ainda podemos acrescentar outros como o fato de ajudar no crescimento e fortalecimento do cabelo, além também de fortalecer as unhas. Encontrá-la também é fácil: na Shopee, no app ou no site, você vai achar.
Sanavita Forcee
É bastante indicado não só para quem quer cabelos grandes e com um crescimento mais rápido, mas também para quem deseja um fio mais forte e com mais brilho. Outra vantagem dele é que fortalece as unhas, sendo perfeito para quem gosta das unhas grandes, mas elas estão sempre quebrando.
Alguns nutrientes importantes que você vai encontrar na Sanavita Forcee são:
- zinco;
- selênio;
- cobre;
- biotina (vitamina B7);
- ferro;
- vitamina C.
Por tudo isso, esse produto pode ser exatamente o que você precisa para ter madeixas longas, fortes e revitalizadas.
Bio Extratus Força
Para quem está procurando sobre como crescer o cabelo, sem dúvida alguma o Bio Extratus Força vai ajudar e muito. A marca já está há muitos anos no mercado e vem melhorando, constantemente, os seus produtos para oferecer qualidade sem pesar no bolso.
Neste caso, estamos falando de um suplemento alimentar no qual você vai encontrar zinco, biotina, outros minerais e aminoácidos (proteínas, inclusive a queratina). Só é preciso tomar 1 cápsula por dia para sentir os benefícios no longo prazo e, além de melhorar o crescimento do cabelo, também deixa as unhas mais fortes e ajuda a retardar o envelhecimento da pele.
Imecap Hair Max
Certamente você já ouviu falar sobre esse produto e, ao contrário dos outros já descritos, o Imecap Hair Max vai ajudar no bulbo capilar. Isso significa que você vai sentir a diferença nos fios que vão nascer a partir do momento que você começar a consumir o suplemento.
Com apenas 1 cápsula por dia, você adiciona zinco, selênio, cromo, vitamina B6 e biotina na sua rotina e faz com que seus cabelos cresçam mais fortes e saudáveis. Você o encontrará aqui na Shopee.
Biotina
Se você está buscando informações sobre como crescer o cabelo, deve ter se deparado, em várias pesquisas, com a palavra biotina.
A Biotina, também conhecida como vitamina B7 é uma das vitaminas do complexo B e é famosa por ajudar no crescimento e fortalecimento de cabelos e unhas. É uma das grandes aliadas nesse sentido e o uso no longo prazo costuma trazer excelentes resultados.
Pantogar Neo
O Pantogar Neo ou apenas Pantogar é uma das vitaminas mais indicadas pelos dermatologistas para o crescimento do cabelo. Ele, assim como outras já citadas aqui, também colabora para o crescimento dos fios. Porém, é preciso ter um pouco de cuidado, pois como é cápsula, os fios podem crescer em qualquer parte do corpo.
Portanto, costuma ser mais recomendado aos homens. No caso das mulheres, uma dica é usar o Pantogar no versão tópica, ou seja, você aplica diretamente no couro cabelo, na região em que deseja que o cabelo nasça.
Zinco
O Zinco é um nutriente que ajuda no crescimento e fortalecimento do cabelo porque age diretamente no local onde o fio é formado, ou seja, no folículo capilar. Além disso, também reduz a produção de sebo no couro cabeludo que, quando não tratado, pode causar caspa.
Vitamina A
Quer saber como crescer o cabelo? Então, a vitamina A precisa estar na sua lista de substâncias que ajudam nessa importante tarefa.
Ela ajuda em diversos aspectos mantendo a hidratação dos fios e também controla a produção de sebo. A deficiência dessa vitamina pode causar queda, porém, o excesso dela também pode fazer isso. A quantidade a ser consumida por dia vai depender da sua idade e também do sexo.
Fortalize Kera D
O Fortalize Kera D é um dos mais usados por pessoas que querem saber como crescer o cabelo. Nele, você vai encontrar biotina, vitamina E, vitamina A e vitamina C, ou seja, trata-se de um complexo vitamínico que não só ajuda no crescimento dos cabelos como também ajuda na prevenção da queda nos casos de calvície.
Suplemento Vitamínico Anacaps Activ+ Ducray
Ao pesquisar sobre como crescer o cabelo, o Suplemento Vitamínico Anacaps Activ+ Ducray deve ter aparecido nos resultados.
Trata-se de um suplemento a base de sais minerais e vitaminas como zinco, selênio, ferro, molibdênio e ainda biotina, vitamina B6 e B9, esta última mais conhecida como ácido fólico, além de queratina, uma proteína essencial para a construção do fio.
O que causa queda de cabelo?
Doenças pré existentes
Algumas pessoas possuem doenças que muitas vezes desconhecem e que podem ser a causa da queda de cabelo. Por exemplo, o Hipotireoidismo é uma delas, pois interfere diretamente no metabolismo do corpo como um todo, inclusive no crescimento capilar.
A anemia também é outro problema que não chega a ser uma doença a depender do caso. Uma deficiência, ainda que crônica de ferro, pode ser resolvida com suplemento.
Estresse e ansiedade
Essa dupla costuma causar muitos estragos não só na saúde mental, mas também na física. Além de causar dores no corpo e outros problemas, eles também podem ser a causa da sua queda de cabelo.
Falta de higiene
Não adianta procurar como crescer o cabelo e não lavar o cabelo com certa frequência, prender o cabelo com ele ainda molhado úmido, entre outros. Esses hábitos podem causar fungos que, por sua vez, causam as temidas caspas, entre outros problemas. Irritação ou descamação do couro cabelo podem ser os causadores da queda de cabelo.
Má alimentação
Esse é, provavelmente, um dos principais motivos da queda de cabelo, pois sem nutrir de dentro para fora, o bulbo capilar (que é onde se forma o fio) não tem os nutrientes necessários para construí-lo de forma que ele cresça mais ou ainda que fique firme na cabeça.
Falta de vitaminas
A biotina, por exemplo, é uma vitamina essencial para ter um cabelo mais bonito, forte e grande. A vitamina D também é essencial, pois é capaz de estimular não só os novos folículos capilares, mas também os que já estão na cabeça há algum tempo e não estavam mais produzindo cabelo.
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Transtornos hormonais
Isso costuma acontecer na gestação, na menopausa e na adolescência. Esses 3 momentos são fases da vida da mulher em que os hormônios estão em grande desequilíbrio, que por sua vez, podem causar a queda do cabelo.
Cirurgias e pós parto
A queda no pós-parto é muito comum na mulher e você já deve ter ouvido falar sobre. Porém, após cirurgias também é comum, pois uma substância chamada de cortisol aumenta no sangue, aumentando os níveis de estresse, o que tem como consequência a queda de cabelo.
Agora que você já sabe como crescer cabelo, comece a pesquisar sobre os produtos que mais vão te ajudar e que caibam no seu orçamento. Mude também a sua alimentação, consumindo mais comida saudável e faça exames de sangue regularmente.
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Agora, você já sabe tudo sobre como crescer o cabelo, é hora de ir às compras e encontrar os seus produtos favoritos com segurança e custo-benefício atrativo na Shopee!
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