A pele do nosso corpo também sofre com as mudanças climáticas e, por isso, você precisa estar com a hidratação em dia e seguir uma série de cuidados para se manter saudável, mesmo durante o frio intenso. Por isso, confira dicas de cuidados com a pele no inverno e garanta uma pele suave e hidratada em todas as estações do ano!
É muito comum ouvirmos que a nossa pele não precisa de tanta água ou protetor solar durante o inverno e essa informação não poderia estar mais errada.
Durante o inverno, nossa pele perde a mesma quantidade de hidratação que durante o verão, inclusive, pessoas com peles secas podem sofrer até mais durante o frio com irritações e descamações.
Mas não se preocupe, essas dúvidas são muito comuns, principalmente quando se trata da hidratação da pele no inverno. Por isso, confira nossas dicas abaixo e mantenha sua pele saudável e bem cuidada durante as baixas temperaturas!
Qual a importância dos cuidados com a pele no inverno?
Duas coisas importantes afetam diretamente a nossa pele nos dias mais frios. A primeira delas é o clima em si, que é mais seco, ou seja, menos úmido que durante o verão e isso oferece um maior ressecamento da pele.
A segunda é que, durante o inverno, tomamos banhos mais quentes, o que também causa um nível de ressecamento na pele – especialmente se você costuma tomar longos banhos.
Esse ressecamento pode trazer outros problemas como coceiras e irritações. São sinais que costumam ser ainda mais agressivos em quem já tem problemas com alergias dermatológicas ou ainda peles mais sensíveis.
Como cuidar da pele no inverno?
Manter os cuidados com a pele no inverno é fundamental para ter uma pele mais saudável e evitar problemas maiores que podem prejudicar sua qualidade de vida e desconforto no dia a dia.
Veja abaixo o que fazer para manter a pele bonita e hidratada nos dias mais frios do ano.
1. Hidrate seu rosto
A pele do rosto é uma das partes que fica mais exposta ao frio, especialmente aos ventos e outros agentes como poluição e sujeiras. Portanto, ela precisa de ainda mais cuidados em comparação a outras partes do corpo.
Ter um bom hidratante para o rosto no inverno é uma prática indispensável para qualquer pessoa, tenha ela uma pele oleosa ou seca. A grande questão aqui é saber escolher o hidratante correto para cada tipo de pele e com ativos ou benefícios extras que sejam adequados para cada pessoa.
Isso ajuda não só a prevenir a perda de água natural da pele como também ajuda a recuperar a barreira contra poluentes e alguns até intensificam a produção de colágeno que ajuda na elasticidade da pele, prevenindo rugas e marcas de expressão.
Para escolher o tipo certo de hidratante para o rosto, o melhor a fazer é analisar a composição de cada produto:
- Pele seca: é interessante que seja à base de ureia, óleo de amêndoas e tenha textura mais densa;
- Para pele normal: produtos que tenham vitamina A e/ou vitamina E com textura leve;
- Peles oleosas: hidratantes faciais que sejam oil-free com textura em gel e que possuam ácido hialurônico.
No nosso site você vai encontrar diversos hidratantes para o rosto para todos os tipos de pele de diversas marcas em muitos tamanhos e preços.
2. Evite banhos muito quentes
Os banhos muito quentes acabam removendo uma camada protetora natural que a pele possui, deixando-a ainda mais exposta aos problemas externos como frio intenso, poluição, raios solares e outros.
Há também outros motivos para não tomar banhos muito quentes e que valem para qualquer época do ano. Um deles é o fato de que a temperatura elevada da água pode aumentar a produção de sebo pelo couro cabeludo e pele, favorecendo assim a formação de caspa e espinhas.
Caso sua pele não seja oleosa, procure por sabonetes corporais que tenham capacidade hidratante, assim, você hidrata a sua pele enquanto toma banho.
3. Cuidar dos lábios é importante
Não só a pele em si, mas os lábios também precisam de uma maior atenção nessa época do ano. Usar um bom balm ou protetor labial, é uma das fases básicas dos cuidados com a pele no inverno.
A pele que fica acima dos lábios também sofre com o clima frio e pode ficar bastante ressecada, inclusive gerando rachaduras. Portanto, a recomendação é que você use sempre um hidratante labial, protetor, batom hidratante ou lip oil. Assim, sua boca estará sempre protegida.
Se você está procurando por um batom assim, saiba que aqui na Shopee você encontra vários de diversas cores e ainda com outras substâncias importantes como aloe vera, mel, óleo de coco e ácido hialurônico.
4. Protetor solar é obrigatório
Esse é um ponto que muita gente peca durante o inverno. Por conta do clima frio muitas pessoas esquecem de passar o protetor solar ou acreditam que realmente não há a necessidade já que o sol não brilha tão forte.
Pois saiba que, da mesma forma que você usa o protetor solar durante o verão, também deve usar durante o inverno. Afinal de contas, os raios solares também atingem a nossa pele.
Os raios UVB, os responsáveis por causar queimaduras no verão, não são tão intensos no inverno. Porém, os raios UVA, responsáveis por acelerar o envelhecimento celular, possuem a mesma intensidade durante todo o ano.
E lembrando que aqui vale a mesma regra dos hidratantes: procure por um protetor solar que seja indicado para o seu tipo de pele. Hoje em dia é muito fácil encontrar protetores solares para peles oleosas, secas, em spray a prova d’água e, até mesmo, com ativos anti envelhecimento.
5. Beba bastante água
Assim como acontece com o protetor solar, muita gente esquece de beber água durante o inverno. Afinal de contas, é normal sentir menos sede no inverno já que não transpiramos tanto. Mas é importante continuar tomando, pelo menos, 2 litros de água por dia.
Se você não consegue consumir a quantidade ideal de água por dia, a dica é carregar consigo uma garrafa de água para te lembrar de sempre ingerir líquidos. No app ou no site da Shopee, você encontra diversos tipos de garrafas, desde os modelos mais simples como squeezes, até as garrafas térmicas ou portáteis.
Outra boa dica é complementar o consumo de água com chás. Aproveite o tempo mais frio do inverno para tomar um chá bem quentinho.
6. Esfolie e hidrate as extremidades do corpo
As extremidades do corpo como mãos, pés, cotovelos e joelhos possuem poucas glândulas sebáceas e, por isso, essas partes costumam ser mais afetadas pelo clima frio e seco típico do inverno.
Portanto, manter a hidratação da pele no inverno com hidratantes corporais é mais do que importante. Você pode aplicar antes de dormir, por exemplo, ou sempre após o banho. Lembre-se de sempre usar um que seja compatível com seu tipo de pele.
A esfoliação é parte muito importante dos cuidados com essas áreas, pois esse hábito ajuda a renovar as células do local e dispensa pele morta que já sofreu com ações externas. Para a pele do rosto, prefira esfoliantes suaves próprios para esse local.
Para quem tem pele oleosa, o ideal é procurar por esfoliantes que tenham vitamina C e extrato de arroz em suas fórmulas.
Quais os ingredientes que ajudam nos cuidados com a pele no inverno?
Ureia
A ureia é uma substância natural encontrada no nosso próprio corpo e tem capacidade altíssima de aumento e retenção da hidratação na pele.
A ureia é muito usada em produtos dermatológicos e é mais indicada para as peles secas e mistas. Essa substância consegue atravessar pelas camadas da pele agindo diretamente em cada uma delas.
Cremes à base de ureia são especialmente indicados para áreas de alta abrasão, como pés, cotovelos e joelhos.
Vitaminas B5 e E
Essas são duas vitaminas poderosíssimas quando o assunto é deixar a pele cada vez mais saudável.
A vitamina E consegue oferecer maior hidratação e também protege contra agressões externas. Além disso, ela possui propriedades antioxidantes e assim, ajuda consideravelmente a retardar o envelhecimento das células da pele.
A vitamina B5 é uma forte aliada da hidratação da pele e também ajuda a deixá-la mais jovem, complementando assim a ação da vitamina E.
Óleo de semente de uva
A semente de uva também é um importante agente antioxidante e, portanto, age combatendo o envelhecimento celular.
Assim como o pepino e o aloe vera, o extrato da semente de uva é especialmente indicado para peles oleosas e/ou sensíveis.
Extrato de Ginkgo Biloba
Outra substância 100% natural que age como um potente antioxidante, reduzindo as ações dos radicais livres.
Esses radicais livres nada mais são do que uma espécie de lixo orgânico. Quando esses radicais ficam em excesso, podem danificar as células, potencializando o envelhecimento da pele e deixando o rosto com uma aparência mais cansada e com manchas.
Extrato de hortelã
É uma ótima opção para quem tem a pele muito oleosa e tem ação anti-inflamatória. Também ajuda a trazer alívio, por exemplo, para as coceiras e é muito usado junto dos esfoliantes para remover a pele morta, deixando-a mais saudável e viçosa.
Ácido Hialurônico
Os cremes à base de ácido hialurônico estão dominando o mercado pelo seu altíssimo poder de hidratação e retenção de água na pele e cabelos.
O ácido hialurônico é indicado para todos os tipos de peles, até mesmo as mais sensíveis. Você encontra esse ativo em diversos modelos de cremes, desde os de textura mais densa, até os em formato gel para peles oleosas e sensíveis.
Esse ativo também é um ótimo aliado no combate a manchas e ao envelhecimento precoce da pele.
Pele oleosa precisa de hidratação no frio?
Sim, a pele oleosa também precisa de hidratação e cuidados durante o frio. Inclusive, caso a hidratação não aconteça, pode ocorrer o que se chama de efeito rebote. Ou seja, a pele fica muito ressecada e as glândulas sebáceas acabam produzindo ainda mais oleosidade para compensar.
Usar hidratante para o rosto no inverno é fundamental, ainda que você tenha a pele oleosa. Nesse caso, a recomendação é usar um hidratante específico para o seu tipo de pele, fazer esfoliação ao menos uma vez na semana e sempre consultar o seu dermatologista.
Onde comprar todos os produtos para cuidados com a pele no inverno?
Agora que você já viu como cuidar da pele no inverno é importante, está na hora de escolher os melhores produtos para manter uma rotina de skincare que seja prática e que te dê os resultados desejados.
Investir em cuidados com a pele no inverno é essencial, mas isso não quer dizer que você precise estourar o orçamento para isso.
Aqui na Shopee, você vai encontrar diversos produtos para cuidar bem da sua pele, lábios e corpo nos dias mais frios do ano. Todos com preços incríveis e promoções imperdíveis.
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