Manter as unhas bonitas e bem cuidadas é um hábito importante para muitas pessoas. No entanto, ir a um salão de beleza pode ser caro e nem sempre é possível encaixar essa atividade na rotina. Por isso, veja...
A massagem é uma antiga prática que utiliza técnicas manuais de deslizamento, fricção e amassamento de regiões do nosso corpo para estimular os sistemas linfático, circulatório, nervoso e energético. Como fazer massagem não é complicado, listamos dicas sobre...
Por muito tempo, os pés foram uma parte do corpo negligenciada de cuidados. O máximo que se fazia era lixar (sabemos hoje que não se deve fazer isso de qualquer jeito) e limpar as unhas ou “fazer” as...
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