Querendo começar a praticar Tênis? Então, você precisa saber quais são os principais equipamentos de tênis que vamos abordar neste artigo! Acompanhe.
O Tênis é um esporte bastante popular no Brasil, sem falar que, como qualquer outro, o tênis oferece diversos benefícios para a saúde no curto, médio e longo prazo e você ainda faz algo que pode ser o seu melhor momento de lazer.
Está motivado a começar a jogar tênis ou a continuar praticando? Então, confira abaixo as informações que precisa saber sobre como escolher a raquete de tênis e outros objetos essenciais.
Como escolher a raquete de tênis por tipo?
Em primeiro lugar, ao escolher uma Raquete de Tênis, existem vários fatores importantes a serem considerados, incluindo o tipo de jogador que você é, seu nível de habilidade, o tipo de superfície em que você joga e suas preferências pessoais.
Aqui estão algumas dicas para escolher a raquete de tênis.
Para iniciantes
Sem dúvida alguma, quando o assunto é principais equipamentos de tênis, a raquete é a primeira coisa que vem à mente.
O recomendado é escolher uma Raquete de Alumínio, por exemplo. Afinal são leves e perfeitas para pessoas que não estão acostumadas com um esporte no qual precisam segurar uma raquete durante todo o treino.
Além do material, é interessante levar em conta algumas outras características na hora de escolher:
- Cabeça entre 100 e 118 polegadas;
- Peso até 285 gramas;
- Balanço maior que 325 mm.
Raquete intermediária
Aqui, o material no caso, é mais indicado escolher a Raquete Fusionada, pois dará o equilíbrio perfeito nesses casos. Nesse caso, é importante levar em consideração alguns aspectos como:
- Cabeça tamanho entre 95 a 105 polegadas;
- Peso entre 285 a 300 gramas;
- Balanço entre 315 a 325 mm.
De performance
Aqui estamos falando de raquetes para quem já treina há muitos anos, tanto profissionais quanto pessoas que não tem o objetivo de competir.
Neste caso, invista em Raquetes Profissionais, pois são mais flexíveis que as demais, possuem cabeças menores e também têm um peso maior. Assim, na hora de pesquisar por uma, preste atenção nessas características:
- Cabeça menor que 95 polegadas;
- Peso da raquete acima de 300 gramas;
- Balanço menor que 325 mm.
Por tipo de corda
Outro ponto de grande relevância na hora de escolher a melhor raquete de tênis é levar em conta que, além do seu momento no esporte, é o tipo de corda.
No caso, temos 2 tipos principais para você analisar:
- Poliéster: Não oferece muita elasticidade e, portanto, será necessário fazer a troca de 1 a 2 meses;
- Tripas sintéticas: Maior durabilidade e que só é necessário trocar a cada 4 a 6 meses.
As raquetes estão, sem dúvida, entre os principais equipamentos de tênis que você deve escolher. Por isso, siga as dicas que deixamos aqui e faça a melhor opção.
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Roupa para jogar tênis e acessórios
Entre os principais equipamentos de tênis, não podemos deixar de falar sobre as Vestimentas Esportivas.
Vejamos quais são as roupas para jogar tênis que não podem faltar e como escolhê-las da melhor forma possível, seja para praticar esportes dentro ou fora de casa.
Camisetas
O mais importante é que as Camisetas consigam oferecer uma maior ventilação, especialmente para os homens que costumam transpirar mais.
Nesse caso, as peças fabricadas em poliéster são as melhores opções, pois não absorvem tanto o suor, consequentemente, geram maior atrito com a pele.
Shorts e Shorts Saia
No caso dos homens, os Shorts Térmicos são ótimas opções e aqui vale a mesma regra nas camisas, lembre-se sempre de que o conforto deve ser o mais importante na hora de escolher roupas para jogar tênis.
Já no caso de roupas femininas para jogar tênis, na parte de baixo usa-se, normalmente, um Short Saia. Essa peça costuma vir com um short de compressão por baixo, o que pode ser útil para dar firmeza.
Em ambos os casos, é interessante escolher a parte de baixo com elástico na cintura. Assim, é possível ter conforto e não se preocupar com as peças caindo enquanto você treina ou joga uma partida.
Testeira e Munhequeira
A Testeira evita que o suor fique escorrendo pelo rosto do jogador e acabe atrapalhando a visão do mesmo dentro da quadra. Portanto, essa faixa deve ser específica para essa finalidade e precisa ser de um tecido capaz de absorver bem o suor.
Já a Munhequeira está diretamente relacionada à saúde de quem pratica tênis. Afinal de contas, estamos falando em segurar uma raquete por um longo período, do impacto que as jogadas oferecem e de movimentos repetitivos.
Tanto a munhequeira quanto a testeira são de grande importância e também um dos principais equipamentos de tênis para qualquer pessoa que queira praticar o esporte ou já pratica.
Viseira
Normalmente, o tênis costuma ser praticado em quadras abertas, sendo assim, os jogadores ficam, por todo o período de treino ou jogos, expostos ao sol.
Por isso vale a pena investir em uma Viseira, assim, além de melhorar a visibilidade, ela também atua como uma proteção contra os raios UV que podem provocar doenças graves.
Tênis Esportivo
O Tênis Esportivo é um modelo essencial para quem quer praticar esportes que exigem movimentos rápidos e precisos dentro da quadra.
Nesse caso, existem dois tipos de tênis que você pode escolher para praticar esse esporte:
- Solados do tipo non marking: Capazes de oferecer maior estabilidade e aderência ao chão;
- Com biqueira: Protegem os dedos e também são ideais para quem busca um tênis com maior durabilidade.
Você pode encontrar um tênis que seja capaz de unir essas duas funcionalidades bem úteis para treinar ou competir.
O que é cushion grip e overgrip?
São acessórios que ajudam não só a melhorar a performance a hora dos treinos, mas também dão um ar a mais de personalização na raquete.
O Cushion Grip costuma já vir instalado na raquete, porém, há diversas opções com cores e tipos diferentes que você pode adquirir para customizar a sua raquete. Além disso, esse acessório é capaz de reduzir a vibração da raquete no momento do impacto com a bola, aumentando assim a estabilidade.
O Overgrip, também ajuda a aumentar a espessura do cabo da raquete. Ele é colocado por cima do cushion grip e tem alguns desníveis. Isso pode te ajudar a ajustar melhor a raquete na sua mão.
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